Kolejna prosta i pyszna sałatka marokańska. Po znanych Wam już sałatkach z ziemniaków (klik) i marchewki (klik), przyszła pora na cukinię. Tego typu sałatki są w Maroku bardzo popularne. Najczęściej pojawiają się jako przystawka do tagine czy grillowanego mięsa. Do tej listy można również dopisać zaalouk z bakłażana (przepis tutaj), paprykową taktoukę (klik) i tzw. sałatkę marokańską (przepis tutaj)
Jeśli chodzi o sałatkę z cukinii to przepisów na nią jest kilka. Różnią się nie tylko dodatkami, ale również samą obróbką – niektóre są gotowane, inne zaś podsmażane na oliwie. Ja zaprezentuję Wam dzisiaj wersję podsmażaną z pomidorami, która moim zdaniem jest najbardziej aromatyczna.
Polecam wybrać małe cukinie, wówczas wystarczy je pokroić w plasterki. W przypadku większych okazów, polecam plasterki pokroić na pół lub na 4 części.
Dodam od siebie, że jeśli chcecie, aby ta sałatka tworzyła danie, dodajcie więcej pomidorów i … podajcie w makaronem, najlepiej tagliatelle – pycha!
Przepis nie dość, że jest szybki, to i prosty. Polecam Wam bardzo, tym bardziej teraz – w sezonie na cukinię!
Składniki:
600 g cukinii
1 duży ząbek czosnku
5 łyżek oliwy
3 kopiaste łyżki koncentratu pomidorowego
100 ml wody
1 duży pomidor
3 kopiaste łyżki posiekanej kolendry
3/4 łyżeczki papryki (u mnie ostra)
1 kopiasta łyżeczka kuminu
3/4 łyżeczki soli
3/4 łyżeczki tymianku
spora szczypta pieprzu
Koncentrat wymieszać z wodą i przyprawami.
Na patelni rozgrzać oliwę. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek i pokrojoną w plasterki cukinię. Chwilę posmażyć, dodać startego na tarce pomidora oraz mieszankę z koncentratem. Przykryć i gotować na wolnym ogniu. Po kilku minutach dodać kolendrę, wymieszać i gotować do uzyskania gęstego sosu.
Podawać na ciepło lub zimno.
Smacznego!
Hmmm… czy jeżeli dodamy czosnek na początku smażenia, to nie przypali się? Potrawa może być gorzka.
Nie, chyba, że się bardzo o to postaramy 🙂 Wraz z czosnkiem na patelni ląduje cukinia, a po chwili pomidor i mieszanka z koncentratem. Czosnek nie ma więc czasu na to, aby się zbytnio opalić 😉